Giảm thiểu sai sót trong thi đấu - Chìa khoá thành công

Sau các trận Chung Kết thất bại thì Admin đã tìm ra các kỹ năng cơ bản nhất để một người có thể bước lên đỉnh cao.

Như mọi người biết, tennis là trò chơi của những sai sót. Giải mã các nguyên nhân thực tế của những sai sót là bước đầu tiên để giảm thiểu những sai sót đó. Theo một khảo sát từ các trận đấu tennis ở làng tennis Đông Anh, chúng tôi nhận ra có 4 nguyên nhân chính gây ra các sai sót.

Cường Béo LTC đã Vô Địch khi biết vượt qua chính mình

1. Lựa chọn cú đánh không đúng (46%)
2. Di chuyển và cảm nhận khoảng trống không tốt (32%)
3. Thiếu kiểm soát về mặt tâm lý (12%)
4. Các cú đánh chưa đạt tiêu chuẩn (10)

Tâm lý không tốt làm em này luôn về nhì

Điều mà những tay vợt trung bình cần tập trung cải thiện? Điều thứ (4), là luyện thêm các cú đánh. Nhưng càng lên cao, để giành được những chiếc cúp, sự duyên dáng trong các cú đánh không mang tính quyết định, việc lựa chọn cú đánh phù hợp trong từng thời điểm mới mang tính quyết định. Đây là một kỹ năng cần phát triển.

3 loại cú đánh
Trên sân, có 3 loại cú đánh: tấn công, trung hòa, phòng thủ.
Tấn công:
Khi ở vị trí bên trong sân
Di chuyển hợp lý để có điểm tiếp xúc bóng ở ngang thắt lưng
Đổi hướng bóng hay liên tục đánh vào điểm yếu của đối thủ
Trung hòa:
Đánh những đường bóng phù hợp với tốc độ bóng tới
Chơi những đường bóng trung gian mang tính xây dựng cho điểm đấu, dần đẩy đối thủ vào thế bất lợi
Sử dụng những đường bóng có độ cao thích hợp so với đỉnh lưới để duy trì độ sâu về cuối sân bên kia cho bóng

Quá nhiều cú quả nên đôi sáng giá lại thất bại

Phòng thủ:
Khi ta đứng sau vách cuối sân của mình
Sử dụng những đường bóng topspin nặng để có thời gian phục hồi vị trí
Chuyển dần sang trạng thái trung hòa thay vì chơi những đường bóng tấn công

Học ít thì sai ít mà Trung Hoàng Gia,Loa của anh phải cắm bằng điện nên ko sử dụng được ở trên sân. Còn em và thằng em Phan Tiến của anh lại sử dụng loa bằng Pin nên đến lúc cần dùng thì lại không có pin thay thế,he he..

ảnh này ko phải anh chụp mà là thằng em Phan Tiến nó chụp. Mà nói thật nhìn ngoài em còn đẹp chứ lên ảnh có thấy cái nào ngon lành đâu Trung.