Ảnh - Video buổi Tất niên 12/01/2014

Bác Tomas nhắn e pass nick Tomas trên vntennis vào số đt của e nhé!

Đôi Hiệp/Quyền thua là đúng rồi... đôi đấy khá mạnh nhưng 1 ông ke lắm, ko đứng đc vs nhau )))))))))

mình ko có điểm mạnh gì cả, đoa thì xấu, lưới yếu nhất sân, smash thì ko có, quả trái như tát nước vào ruộng lúa.... chỉ có mỗi điểm mạnh duy nhất là đánh cậm cạch nên đối thủ ko biết đâu mà phán đoán ))))))))))

nghe giọng a tui mà thương quá.....

chú đã thắng lại xát muối biển vào chym người khác bố ai chịu đc

Bon cuối tuần có về Quê ko đấy ? lâu ko đc làm thịt chú haha

thịt e dai lắm, a ăn làm gì, hôm qua ăn thịt a Nguyên vẫn chưa no hả a )))))))))))

Tài liệu chú gửi cho Anh thật bổ ích , thực ra ngày xưa Anh ép cân còn khắc nghiệt hơn DAS này nhiều nhưng hiệu quả thì ko đc toàn diện như bài sách này , mà lại mất nhiều time. Chắc ra sau Tết anh sẽ áp dụng lý thuyết của DAS này : Lose fat not Lose Weight.

Hôm qua vần mấy Dơ đơn vs Anh Nguyên căng hết cả cơ bắp khoái thật . sau đó làm mấy trận đôi chạy nhẹ như lông hồng

còn e thì làm ngược lại với DAS để tăng kg đây.... dạo này gày gò ốm yếu quá

Thảo nào hôm qua a thắng nhiều là đúng.... đấy cũng là 1 bí quyết đánh giải -> cứ làm trận đơn cho gân cốt căng đèn đẹt và cảm giác bóng về

Uh trông chú khô quá , cần tăng thêm vài kg nữa trông nó mỡ màng đáng yêu hơn , Anh thì chỉ tập trung giảm tối đa mỡ bụng nữa là hoàn thành chỉ tiêu

a e trên diễn đàn có ai biết cách tăng cân phần trên (từ bụng trở lên) ko?
e toàn bị gày bụng và mặt, còn phần từ bụng trở xuống (như đùi,bắp chân, mông, trym.... vẫn to so vs người khác
đi đâu mình cũng bị bảo là gày nhưng thực ra mình lúc nào cũng 70kg
có ai biết cách chỉ giúp e vs nhé
Thanks!

Em biết cách anh Bon ơi, bác lấy mỡ bung của bác Cường để đắp vào bụng và mẹt là cân đối nuôn. Làm như thế đều tốt cho cả 2 bác à lại giảm tối đa chi phí

Thế phải chờ ông em Tường ở TMV Cát Tường thụ án xong thì 2 AE tôi qua đó làm Ông Sỹ ơi

Thôi chết Ông em Phương ơi , Sorry chú Sỹ

A Cường nhiều bồ nhí lắm phải chiều các e nhiều nên mỡ hơi hôi Phương ah....keke

Vì hôm quá tôi đánh cái vợt của ông (căng lại cùng loại cước, nhưng nó căng quá), bì quá, mất cảm giác và lại Hiệp đen cũng chỉ đánh được 60% phong độ nên thua.
Đôi Sỹ Phương trình 2 người khoảng 6.25~6.5.
Quyền Tưởng 5.5 yếu hơn hẳn, Quyền Hiệp 6.0 vẫn đuối hơn chút.
Quyền ĐỊnh Tôm hoặc Quyền Điệp là vừa miếng!
Ra tết đánh lại, giao lưu học hỏi!

Dạo này thấy tất niên liên tục lên lại thấy tròn tròn lên thì phải!

Quyền Bon đảm bảo bên kia ko có cửa, Quyền Đạt bên kia còn ko làm gì đc nữa là... keke